Refresher-Workshop Grundlagen der Anatomie

Zeit Gebühren Kategorie(n) Dozent(en) Freie Plätze
Vom: 15.11.2020 - 10:00 Uhr
Bis: 15.11.2020 - 15:00 Uhr
Anmeldeschluss: 01.11.2020
30,00 €
45,00 €
60,00 €
Sportpraxis (ÜL) Nora Ebert 23

Beschreibung

Dieser Workshop richtet sich an alle, die ihre anatomischen Kenntnisse auffrischen und vertiefen möchten. Es werden Aufbau und Funktion des passiven und des aktiven Bewegungsapparat dargestellt und erklärt. Hierzu gehören der Aufbau des Skelettes, der Wirbelsäule, Bänden, Sehnen und Gelenken sowie der Muskulatur. Dabei werden auch Hinweise zur Vermeidung bspw. von Rücken- oder Schulterbeschwerden gegeben. Anhand von praktischen Beispielen wird die anatomisch korrekte Bewegungsausführung in Sport und Alltag gezeigt, Übungen zur Kräftigung und Mobilisierung werden vorgestellt und praktisch erprobt. Abgeschlossen wird das Seminar mit einem (freiwilligen) Anatomie-Quiz.

Ansprechpartner*in

Inken Junge
Tel.: 040 / 4 19 08 - 226
E-Mail: i.junge@hamburger-sportbund.de

Veranstaltungsort

Haus des Sports Schäferkampsallee 1 20357 Hamburg