Anatomische Kenntnisse auffrischen

Seminarnummer Zeit Gebühren Kategorie(n) Dozent(en) Min. Teilnehmer Freie Plätze
21ÜL2.29 Vom: 08.08.2021 - 10:00 Uhr
Bis: 08.08.2021 - 15:00 Uhr
Anmeldeschluss: 26.07.2021
30,00 €
45,00 €
60,00 €
Sportpraxis (ÜL) Nora Ebert 10 15

Beschreibung

Dieser Workshop richtet sich an alle, die ihre anatomischen Kenntnisse auffrischen und vertiefen möchten. Es werden Aufbau und Funktion des passiven und des aktiven Bewegungsapparat dargestellt und erklärt. Hierzu gehören der Aufbau des Skelettes, der Wirbelsäule, Bänden, Sehnen und Gelenken sowie der Muskulatur. Dabei werden auch Hinweise zur Vermeidung bspw. von Rücken- oder Schulterbeschwerden gegeben. Anhand von praktischen Beispielen wird die anatomisch korrekte Bewegungsausführung in Sport und Alltag gezeigt, Übungen zur Kräftigung und Mobilisierung werden vorgestellt und praktisch erprobt. Abgeschlossen wird das Seminar mit einem (freiwilligen) Anatomie-Quiz.

Lerneinheiten

Dieser Lehrgang wird mit 6 LE zur ÜL-Ausbildung und zur Verlängerung von ÜL- und Trainer-Lizenzen anerkannt.

Ansprechpartner*in

Mirja Gooßen
Tel.: 040/419 08-226
E-Mail: m.goossen@hamburger-sportbund.de

Veranstaltungsort

Haus des Sports, Schäferkampsallee 1, 20357 Hamburg