Anatomische Kenntnisse auffrischen
| Seminarnummer | Zeit | Gebühren | Kategorie(n) | Dozent(en) | Min. Teilnehmer | Freie Plätze |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 21ÜL2.29 |
Vom: 08.08.2021 - 10:00 Uhr Bis: 08.08.2021 - 15:00 Uhr Anmeldeschluss: 26.07.2021 |
30,00 € 45,00 € 60,00 € |
Sportpraxis (ÜL) | Nora Ebert | 10 | 12 |
Beschreibung
Dieser Workshop richtet sich an alle, die ihre anatomischen Kenntnisse auffrischen und vertiefen möchten. Es werden Aufbau und Funktion des passiven und des aktiven Bewegungsapparat dargestellt und erklärt. Hierzu gehören der Aufbau des Skelettes, der Wirbelsäule, Bänden, Sehnen und Gelenken sowie der Muskulatur. Dabei werden auch Hinweise zur Vermeidung bspw. von Rücken- oder Schulterbeschwerden gegeben. Anhand von praktischen Beispielen wird die anatomisch korrekte Bewegungsausführung in Sport und Alltag gezeigt, Übungen zur Kräftigung und Mobilisierung werden vorgestellt und praktisch erprobt. Abgeschlossen wird das Seminar mit einem (freiwilligen) Anatomie-Quiz.
Lerneinheiten
Dieser Lehrgang wird mit 6 LE zur ÜL-Ausbildung und zur Verlängerung von ÜL- und Trainer-Lizenzen anerkannt.
Ansprechpartner*in
Mirja Gooßen
Tel.: 040/419 08-226
E-Mail: m.goossen@hamburger-sportbund.de