Trailrunning-Laufen auf schmalen Pfaden
| Seminarnummer | Zeit | Gebühren | Kategorie(n) | Dozent(en) | Min. Teilnehmer | Freie Plätze |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 24ÜL24 |
Vom: 08.09.2024 - 10:00 Uhr Bis: 08.09.2024 - 14:00 Uhr Anmeldeschluss: 25.09.2024 |
30,00 € 45,00 € 60,00 € |
Sportpraxis (ÜL) | Michael Mankus | 8 | 20 |
Beschreibung
Ein Trend, der doch schon länger währt, oft verbunden mit Ultradistanzen und alpinen Wettkampfformaten.
Doch was ist wirklich dran am Trailrunning? Hieß das nicht früher einfach Berglauf? Oder Crosslauf? Und was ist ein Vertical oder ein Skyrace? Und warum haben die alle Rücksäcke? Und sogar Stöcke?
Wir gehen der Sache auf dem Grund und es gibt Tipps und Tricks zur Ausrüstung und in einem praktischen Teil geben wir eine Einführung in Lauftechniken.
Lerneinheiten
Dieser Lehrgang wird mit 5 LE zur ÜL-Ausbildung und zur Verlängerung von ÜL- und Trainer-Lizenzen anerkannt.
Ansprechpartner*in
Mirja Gooßen
Tel.: 040/419 08-226
E-Mail: m.goossen@hamburger-sportbund.de