Zyklusbasiertes Training
| Seminarnummer | Zeit | Gebühren | Kategorie(n) | Dozent(en) | Min. Teilnehmer | Freie Plätze |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 25ÜL2.12 |
Vom: 09.04.2025 - 18:00 Uhr Bis: 09.04.2025 - 21:00 Uhr Anmeldeschluss: 27.03.2025 |
24,00 € 36,00 € 48,00 € |
Maiken Liß | 10 | 13 |
Beschreibung
Der weibliche Zyklus ist ein Aspekt, der immer mehr in den Fokus einer sinnvollen Trainingsplanung genommen wird. Immer mehr Studien zeigen, dass die Leistungsfähigkeit von Mädchen und Frauen durch den natürlichen Zyklus beeinflusst wird.
In dieser Fortbildung wollen wir den Zyklus verstehen und Rückschlüsse für die Gestaltung von Training und Zusammenarbeit mit unseren Athletinnen ziehen.
Lerneinheiten
Dieser Lehrgang wird mit 4 LE zur ÜL-Ausbildung und zur Verlängerung von ÜL-und Trainer*innen-Lizenzen anerkannt.
Ansprechpartner*in
Mirja Gooßen
Tel.: 040/419 08-226
E-Mail: m.goossen@hamburger-sportbund.de